Cara memutihkan wajah dengan susu tampaknya sudah cukup populer di kalangan masyarakat. Tidak hanya di Indonesia, wanita-wanita dari berbagai negara rupanya juga gemar menggunakan susu sebagai masker wajah alami. Bahkan susu kerap kali dimanfaatkan sebagai bahan dasar dalam pembuatan produk-produk skincare. Ya, susu memang kaya akan nutrisi. Tidak hanya bagi kesehatan tubuh, tapi juga untuk merawat kecantikan kulit. Nah, berikut ini ulasan mengenai kandungan dalam susu serta cara memutihkan wajah dengan susu. Simak terus ya!
Baca juga:
Kandungan Nutrisi Susu
Susu merupakan bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk memutihkan kulit secara cepat. Menurut sebuah penelitian, susu (khususnya susu murni) mengandung nutrisi yang tinggi, mulai dari protein, lemak, enzim, asam laktat, mineral, dan vitamin. Pemakaian susu sebagai masker alami wajah dapat membantu mengatasi kulit kering, mencerahkan sel-sel kulit serta melembabkan wajah.
Beberapa kandungan nutrisi yang memberikan efek langsung terhadap kulit wajah, diantaranya:
- Vitamin A: mencegah munculnya tanda-tanda penuaan diri pada kulit dan membantu proses regenerasi sel-sel kulit.
- Vitamin B6: Menghidrasi kulit dan membuat kulit tampak lebih lembut.
- Vitamin B12: Mencegah pigmentasi, memutihkan, dan warna kulit yang tidak rasa.
- Vitamin D: Membantu produksi kolagen pada kulit dan membuat kulit lebih kenyal.
- Protein: Membantu memperbaiki kerusakan ada jaringan kulit dan memberikan perlindungan pada kulit.
- Magnesium: Meningkatkan kecerahan kulit wajah.
- Selenium: Melindungi kulit dari efek radikal bebas sinar UV.
- Kalsium: Memperlambat penuaan dini, meningkatkan elastisitas kulit dan melindungi kulit dari radikal bebas.
- Asam laktat: Mengatasi kulit kering, melembabkan wajah, mengatasi bintik-bintik pada wajah, merangsang produksi kolagen dan mencegah penuaan dini.
Manfaat lain dari susu yakni mengangkat komedo, mengecilkan pori-pori dan membersihkan wajah dari kotoran dan sisa-sisa make up.
Baca: Cara Memutihkan Wajah dengan Putih Telur.
Cara Membuat Masker Susu untuk Memutihkan Wajah
Untuk memperoleh manfaat susu, Anda tidak harus membeli produk-produk skincare ber-ingredients susu. Cukup membeli susu sapi murni atau susu kental manis, lalu mengolahnya sebagai masker alami. Anda bisa melakukan perawatan ini di rumah tanpa perlu mengeluarkan banyak biaya. Nah, berikut ini beberapa cara membuat masker susu alami untuk memutihkan wajah.
1. Masker Susu
Tips pertama yang simpel untuk memutihkan wajah yakni cukup menggunakan susu saja. Masker susu dapat membantu kulit tampak lebih bercahaya, mulus dan awet muda. Untuk pembuatannya:
- Didihkan terlebih dahulu susu sapi mentah, tujuannya untuk membunuh bakteri dan kuman
- Anda juga bisa menggunakan susu kental manis tanpa rasa
- Setelah itu, oleskan susu dengan menggunakan kapas
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air dingin hingga benar-benar bersih, air dingin berguna untuk menutup pori-pori. Sedangkan jika Anda menggunakan air panas maka kulit akan berileksasi dan pori-pori semakin terbuka
- Ulangi perawatannya ini 2-3 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
2. Masker Susu dan Kunyit
Cara memutihkan wajah dengan susu yang selanjutnya dengan mengombinasikannya dengan kunyit. Rempah ini telah dikenal sejak dulu sebagai bahan tradisional untuk memutihkan wajah. Namun demikian ada efek sampingnya jika Anda menggunakan kunyit, yakni wajah akan tampak agak kuning sebab warna kunyit menempel di kulit. Tak perlu khawatir, Anda bisa menggunakan toner untuk menghilangkannya.
- Didihkan terlebih dahulu susu sapi mentah, tujuannya untuk membunuh bakteri dan kuman. Anda juga bisa menggunakan susu kental manis tanpa rasa
- Cuci bersih kunyit, lalu haluskan
- Campuran 1 sdt susu dengan ½ sdt bubuk kunyit
- Aduk hingga campuran kedua bahan menjadi pasta
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca: Cara Memutihkan Wajah dengan Kunyit.
3. Masker Susu dan Pepaya
Susu dan pepaya juga menjadi kombinasi tepat untuk sebuah masker alami pemutih wajah. Pepaya kaya akan vitamin C yang membantu sel-sel kulit menjadi lebih cerah dan mengatasi jerawat. Cara penggunaannya:
- Didihkan terlebih dahulu susu sapi mentah. Atau Anda juga bisa menggunakan susu kental manis tanpa rasa
- Cuci bersih pepaya, ambil beberapa potong lalu diblender agar halus
- Campuran 2 sdt susu dengan 1 sdt jus pepaya
- Aduk hingga campuran kedua bahan menjadi pasta
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2-3 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Pepaya.
4. Masker Susu dan Mentimun
Mentimun memiliki kandungan air cukup tinggi, sehingga bisa membantu menghidrasi kulit. Membuat wajah tampak lebih cerah, fresh dan lembut. Dengan dikombinasikan dengan susu, Anda akan memperoleh manfaat yang benar-benar luar biasa. Cara penggunaanya:
- Jus mentimun dengan blender
- Ambil kira-kira 1 sdt jus mentimun, lalu campurkan dengan susu sapi yang telah didihkan atau susu kental sebanyak 2 sdt
- Aduk sampai rata dan membentuk pasta
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2-3 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Timun.
5. Masker Susu dan Lemon
Anda pasti tidak asing mendengar masker lemon untuk memutihkan wajah, kan? Ya, lemon memang memiliki kadar vitamin C yang tinggi sehingga mampu membuat sel-sel wajah lebih cerah serta merangsang produksi kolagen pada kulit. Cara penggunaanya:
- Rendam irisan lemon (kira-kira setengah) ke dalam setengah cangkir susu (Anda boleh menggunakan susu segar atau produk susu kental)
- Ambil irisan lemon, lalu gosokan pada wajah dengan perlahan dan lembut
- Selang 20 menit, cuci wajah dengan air dingin
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Lemon.
6. Masker Susu dan Beras
Anda ingin memiliki kulit putih, mulus dan bercerah seperti artis Korea? Lakukan saja perawatan wajah dengan masker susu dan beras secara rutin. Beras memiliki kandungan vitamin B3 yang berguna menghambat proses pigmentasi kulit dan membuatnya tampak lebih cerah. Cara penggunaannya:
- Pertama, rendam setengah cangkir beras dalam air selama 60 menit
- Setelah itu, buang airnya
- Letakkan beras yang telah lunak di cobek, kemudian haluskan
- Tambahkan 3 sdt susu murni
- Aduk rata
- Balurkan pada wajah
- Selang 30 menit, bilas wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Beras.
7. Masker Susu dan Madu
Trik selanjutnya untuk membuat masker susu adalah mengombinasikannya dengan madu. Madu memiliki kandungan vitamin C yang mampu mencerahkan kulit dan merangsang kolagen, serta kandungan antibakteri yang dapat mengatasi jerawat. Cara penggunaanya:
- Campuran 1 sdt susu dengan ½ sdt madu
- Aduk hingga campuran kedua bahan menjadi pasta
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Madu.
8. Masker Susu, Oatmeal dan Madu
Jika Anda memiliki masalah kulit kusam dan pori-pori yang membesar, Anda bisa mencoba kombinasi masker susu, oatmeal dan madu. Ketiga bahan tersebut dapat membantu kulit Anda tampak lebih sehat, mengecilkan pori-pori dan tentu saja mencerahkan. Cara penggunaannya:
- Campuran 1 sdt susu, ½ sdt oatmeal, dan ½ sdt madu
- Aduk hingga campuran kedua bahan menjadi pasta
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
9. Masker Susu, Lidah Buaya dan Gula
Kondisi wajah kering menjadi awal mula penyebab kulit kusam. Untuk mengatasi kulit kering, Anda bisa mencoba mix masker susu, lidah buaya dan gula. Susu berguna untuk memutihkan wajah, lidah buaya dapat mengembalikan kelembaban alami kulit dan gula berguna sebagai eksfoliator yang mampu mengangkat sel-sel kulit mati. Cara penggunaanya:
- Campurkan sedikit gel lidah buaya, 1 sdt gula pasir dan 3 sdt susu murni yang telah didihkan
- Aduk hingga campuran kedua bahan menjadi pasta
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Lidah Buaya.
10. Masker Susu dan Almond
Cara memutihkan wajah dengan susu selanjutnya dengan kombinasi kacang almond. Kacang ini memiliki kandungan vitamin E yang tinggi, berguna untuk melindungi kulit dari radikal bebas dan mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti munculnya garis-garis halus, kusam, dan kulit kering. Cara penggunaanya:
- Sediakan beberapa buah kacang almond, 5-6 buah
- Cuci bersih, lalu rendam dalam air selama kira-kira 12 jam (semalaman)
- Keesokannya, haluskan almond dengan ditumbuk
- Tambahkan 3-4 sdt susu murni yang telah didihkan
- Aduk kedua bahan hingga merata
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Yogurt.
11. Masker Susu dan Kentang
Kentang juga bagus dijadikan bahan kombinasi untuk pembuatan masker alami susu. Kentang memiliki kandungan beragam vitamin yang berguna mencerahkan kulit, meningkatkan elastisitas kulit dan menyamarkan tanda-tanda penuaan. Cara penggunaannya:
- Cuci bersih kentang, iris tipis-tipis lalu haluskan dengan blender
- Campuran 3 sdt susu dengan 1 sdt jus kentang
- Aduk kedua bahan hingga merata
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Kentang.
12. Masker Susu dan Minyak Zaitun
Selanjutnya Anda bisa menggunakan minyak zaitun. Bahan ini memiliki kandungan vitamin E yang tinggi berguna mengatasi keriput di wajah dan melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar matahari. Cara penggunaannya:
- Campuran 3 sdt susu dengan 1 sdt minyak zaitun
- Aduk kedua bahan hingga merata
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Minyak Zaitun.
13. Masker Susu dan Stroberi
Kombinasi stroberi dan susu juga ampuh digunakan sebagai masker pemutih kulit. Tak jarang industri kosmetik mengekstrak buah stroberi untuk dijadikan bahan utama untuk produknya. Stroberi memiliki kandungan vitamin C tinggi yang dapat meningkatkan kolagen pada kulit sekaligus mencerahkan. Cara penggunaannya:
- Siapkan 3 buah stroberi
- Cuci bersih, iris tipis-tipis lalu haluskan dengan blender
- Campuran 3 sdt susu dengan 1 sdt jus stroberi
- Aduk kedua bahan hingga merata
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Masker Buah untuk Memutihkan Wajah.
14. Masker Susu dan Jeruk Nipis
Jeruk nipis memiliki kandungan asam askorbat yang membantu mencerahkan sel-sel kulit, mengatasi jerawat dan merangsang produksi kolagen pada kulit. Mengombinasikan susu dan jeruk nipis sebagai masker wajah dapat membuat wajah tampak lebih putih dan sehat. Cara penggunaanya:
- Campuran 3 sdt susu dengan 1 sdt air perasan jeruk nipis
- Aduk kedua bahan hingga merata
- Balurkan pada wajah dengan menggunakan kapas atau tangan (jika menggunakan tangan, pastikan mencuci tangan dengan bersih terlebih dahulu)
- Diamkan selama 30 menit
- Cuci wajah dengan air
- Ulangi perawatannya ini 2 kali dalam seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Jeruk Nipis.
Manfaat Lain Susu Untuk Kecantikan Wajah
Di samping memutihkan kulit, susu juga membantu mengatasi masalah kulit lainnya. Diantaranya yaitu:
- Mengecilkan pori-pori kulit
- Menyamarkan kulit gelap di bawah area mata
- Melembutkan dan melembabkan kulit
- Mengatasi kulit kering dengan cara menghidrasinya
- Mengatasi jerawat serta flek hitam
- Mengoptimalkan proses renegerasi sel-sel kulit (pengangkatan sel kulit mati)
- Mengatasi iritasi pada kulit
- Mencegah hiperpigmentasi
- Dan terakhir, mengatasi garis-garis halus dan keriput di wajah
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Dedaunan, Cara Memutihkan Wajah dengan Bumbu Dapur
Demikianlah beberapa cara memutihkan wajah dengan susu secara cepat dan aman. Cara-cara diatas umumnya tidak memicu efek samping. Apabila kulit mengalami kemerahan setelah pemakaian, kemungkinan kulit Anda alergi dengan bahan tertentu. Hentikan pemakaian, dan cobalah cara lain yang cocok dengan kulit Anda. Semoga bermanfaat.