Berenang tidak hanya menjadi olahraga yang menyenangkan tapi juga membuat tubuh lebih sehat. Namun sayangnya, aktivitas berenang ini tak jarang bikin kulit menjadi gelap dan belang. Terutama jika dilakukan di siang hari. Wajah akan terpapar sinar matahari secara langsung sehingga mengakibatkan lapisan kulit epidermis menjadi memerah, kering, kusam hingga lama-lama terjadilah hiperpigmentasi.
Nah, kondisi ini pastinya membuat Kita jadi resah dong! Ingin berenang tapi takut kulit jadi gelap. Lalu apa yang harus diperbuat? Don’t worry, berikut ini akan Kami jelaskan beberapa cara memutihkan wajah habis berenang. Simak terus ya.
Baca juga:
Cara Memutihkan Wajah Setelah Berenang dengan Bahan Alami
Wajah yang kusam dan belang setelah terpapar sinar UV, bisa diatasi dengan perawatan bahan-bahan alami. Diantaranya ialah:
1. Madu
Setelah berpanas-panasan di kolam renang tidak ada salahnya Kamu menggunakan masker madu untuk memutihkan wajah kembali. Madu ini memiliki kandungan vitamin C yang bekerja dalam mencerahkan sel-sel kulit dan menutrisinya agar lebih sehat. Oiya, gunakan madu ini setelah kira-kira 2 jam sesudah berenang. Kamu cukup mengoleskannya pada wajah secara merata. Diamkan 30-60 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini secara teratur setiap hari hingga belang pada wajah menghilang.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Madu.
2. Air Kelapa
Air kelapa gak cuma segar dikonsumsi di terik siang, tapi juga bisa mencerahkan kulitmu loh! Menurut penelitian yang dilakukan di Amerika, air kelapa bisa mengatasi masalah kulit gelap yang disebabkan sengatan sinar UV. Kamu bisa menggunakan air kelapa untuk toner pelembab wajah. Sementara buahnya, dapat dihaluskan untuk dijadikan masker. Lalukan perawatan ini secara rutin hingga kulit wajah kembali cerah bersinar.
Baca juga: Cara Mencerahkan Wajah.
3. Lidah Buaya
Cara memutihkan wajah habis berenang berikutnya bisa memanfaatkan lidah buaya. Tanaman yang memiliki nama latin “aloe vera” ini telah terbukti secara klinis dapat membantu menghaluskan kulit sekaligus memutihkan. Untuk penerapannya, pertama siapkan dulu gel lidah buaya di mangkuk. Lalu gunakan kapas untuk mengoleskannya pada wajah. Basuh wajah dengan air setelah 20 menit penggunaan. Lalukan perawatan ini secara teratur untuk memperoleh hasil yang lebih cepat.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Belimbing Wuluh.
4. Kunyit
Siapa sih yang tidak kenal manfaat rempah berwarna kuning ini untuk mencerahkan kulit? Nah, ternyata kunyit juga bisa loh digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi kulit wajah hiperpigmentasi, belang atau kusam yang diakibatkan efek sinar UV. Cara penggunaannya, Kamu hanya perlu mengoleskan kunyit yang telah dihaluskan pada wajah. Tipis-tipis saja, jangan terlalu tebal karena bisa memicu flek kuning di wajah. Setelah 10 menit, bilas wajah dengan air dingin. Dan terakhir, bersihkan wajah dengan toner untuk menghapus sisa-sisa bubuk kunyit yang menempel di pori-pori.
Baca juga:
5. Susu
Susu juga bisa dijadikan bahan alami untuk cara memutihkan wajah habis berenang. Cairan berwarna putih ini memiliki kandungan protein, vitamin dan mineral yang mampu mengatasi masalah hiperpigmentasi kulit. Untuk menggunakannya, Kamu bisa mengkombinasikan susu cair murni dengan sedikit madu dan air perasan jeruk nipis. Campurkan semua bahan lalu oleskan pada wajah hingga merata. Setelah 20 menit, segera bilas wajah dengan air dingin.
6. Putih Telur
Selain susu, ada juga putih telur yang bisa dijadikan alternatif dalam memutihkan wajah belang setelah berenang. Kandungan protein dalam putih telur ini cukup tinggi sehingga ampuh membersihkan pori-pori, mengencangkan kulit dan tentunya mencerahkan sel-sel kulit yang kusam. Cara penggunaannya, cukup oleskan putih telur pada wajah. Diamkan sampai mengering lalu cuci wajah dengan air dingin.
7. Lemon dan Minyak Zaitun
Selanjutnya ada buah kuning berasa asam. Yuph, apalagi kalau bukan lemon! Buah yang satu ini kaya vitamin C sehingga mampu mengembalikan kecerahan kulit sekaligus memberantas jerawat di wajah. Untuk hasil lebih maksimal, Kamu bisa mengkombinasikan dengan minyak zaitun. Cara penggunaannya cukup oleskan campurkan air perasan lemon dengan minyak zaitun. Diamkan kira-kira 20 menit, kemudian cuci bersih dengan air. Lakukan perawatan secara rutin hingga warna kulit merata kembali.
8. Jeruk Nipis dan Susu
Jeruk nipis dan susu tidak hanya menjadi kombinasi minuman yang nikmat. Tapi juga masker yang ampuh memutihkan kulit. Jika Kamu mengalami kulit belang setelah berenang, saran saya gunakan saja masker alami ini. Untuk menggunakannya Kamu cukup mencampurkan setengah cangkir susu murni dengan sedikit air perasan jeruk nipis. Aplikasikan pada wajah. Setelah kurang lebih 20 menit, basuh muka dengan air dingin. Dengan penggunaan secara teratur (2-3 kali dalam seminggu) wajah akan menjadi lebih putih dan warna kulit juga rata.
Baca juga:
9. Air Beras
Cara memutihkan wajah habis berenang selanjutnya adalah menggunakan air beras. Bahan alami ini sudah lama dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai masker alami pemutih kulit. Beras memiliki kandungan vitamin B3 yang mampu menghambat terjadi proses pigmentasi kulit. Cara penggunaannya, pertama siapkan beras (kira-kira segenggam tangan) di atas cobek. Rendam dengan air kira-kira 1 jam. Setelah beras lunak, buang airnya. Haluskan beras hingga menjadi pasta. Lalu oleskan pada wajah. Diamkan selama 60 menit. Setelah itu, basuh muka dengan air dingin. Dijamin wajahmu akan terlihat lebih cerah dan fresh.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah dengan Beras.
10. Kentang
Kalau sayuran yang satu ini dikenal sebagai agen bleaching alami yang mampu memutihkan kulit, bahkan juga menyamarkan mata panda. Untuk penggunaannya, pertama haluskan kira-kira setengah potong kentang. Oleskan pada seluruh bagian wajah. Tunggu sampai 30 menit, setelah itu cuci bersih wajah dengan air dingin.
Baca juga: Cara Menghilangkan Komedo.
11. Pepaya
Kulit yang menghitam karena paparan matahari juga bisa diatasi dengan masker pepaya. Buah pepaya memiliki beragam vitamin dan mineral yang berguna untuk mencerahkan kulit yang menghitam serta melembabkannya. Untuk menggunakannya, Kamu hanya perlu menghaluskan sepotong pepaya (secukupnya) lalu oleskan pada wajah. Tunggu 30 menit, kemudian bilas wajah dengan air sampai bersih.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah Dengan Tomat.
12. Memperbanyak Konsumsi Cairan
Masalah wajah kusam, hitam dan belang dapat diatasi dari dalam dengan cara meningkatkan konsumsi cairan. Misalnya saja air putih dan jus buah. Air putih ini dapat membantu mengeluarkan racun-racun tubuh, menghidrasi kulit dan membuatnya tampak lebih cerah. Begitupun dengan jus buah yang kaya vitamin bisa membuat kulitmu semakin putih, ladies. Jadi jangan males untuk minum air putih ya! Dan sering-seringlah mengkonsumsi jus buah. Kebiasaan tersebut akan menjadikan kulit wajah semakin sehat.
Baca juga:
Cara Memutihkan Wajah Setelah Berenang dengan Pelembab Wajah
Terkadang pemakaian masker alami saja tidak cukup untuk mengembalikan kecerahan kulit dalam waktu singkat. Oleh sebab itu, tak ada salahnya jika Kamu juga mengimbanginya dengan menggunakan produk-produk pelembab wajah yang beredar di apotek atau swalayan. Tentunya produk tersebut haruslah terjamin aman dan telah tercatat di BPOM. Nah sebagai alternatif, berikut ini beberapa rekomendasi produk pelembab wajah untuk memutihkan wajah habis berenang.
1. Garnier Sakura Pinkish Radiance Sleeping Essence
Rekomendasi pelembab pertama yang bisa Kamu coba untuk memutihkan wajah habis berenang yakni Garnier Sakura Pinkish Radience Sleeping Essence. Produk ini sangat bagus untuk mencerahkan kulit sebab di dalamnya terkandung ekstrak buah-buahan, vitamin CG serta 2 kali lipat ekstrak bunga sakura. Dengan menggunakannya secara rutin setiap sebelum tidur malam, masalah wajah belang akan musnah, bintik hitam pun juga menjadi tersamarkan, dan kulit menjadi lebih halus dan kenyal.
Produk ini tersedia dalam dua bentuk, ladies. Yakni bentuk tube dan jar kaca. Nah, untuk Kamu yang masih pertama ingin mencoba, sebaiknya pilih Garnier tube saja ya. Isinya ada 20 ml dan harganya sangat terjangkau, hanya sekitar Rp 19.000 saja.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah Anak.
2. Citra Hazeline Pearly White
Kalian pasti sudah tak asing dengan produk dari Citra, kan? Nah, salah produknya yakni Citra Hazeline Pearly White ini mampu mengatasi kulit gosong akibat terpapar matahari. Produk ini dibuat dari bahan utama bubuk mutiara Cina dan bunga lotus yang mampu membuat kulit menjadi lebih cerah bersinar. Sama dengan sebelumnya, produk pelembab citra ini juga terdiri dari dua bentuk, jar dan tube. Untuk yang berbentuk jar harganya berkisar Rp 25.000, sedangkan ukuran tube hanya sekitar Rp 17.000.
3. Wardah Lightening Night Cream
Produk yang memiliki ciri khas kemasan berwarna biru muda dan predikat halal ini terbilang cukup laris di pasaran dan pastinya aman. Produk ini sangat pas banget bila digunakan untuk mengatasi wajah hitam setelah berenang, sebab kandungan senyawa di dalamnya bekerja secara maksimal untuk memutihkan kulit. Sebut saja, seperti vitamin C, vitamin B3, vitamin E, ekstrak licorice, ekstrak rumput laut, AHA, dan juga senyawa active white complex.
Produk ini sedikit berbeda dengan pelembab wajah lain yang ada di toko atau apotek. Jadi untuk menggunakan krim malam Wardah, Kamu harus mencoba produk step 1 dulu. Setelah itu barulah produk step 2. Krim malam ini terdiri dari 2 bentuk, yakni ukuran 30 gram dan ukuran 20 ml. Jika Kamu masih pertama menggunakan, sebaiknya pilihlah ukuran kecil untuk memastikan kulitmu cocok atau tidak.
Baca juga:
4. Pond’s Flawless White Re-Brightening Night Cream
Produk yang satu ini cukup terkenal di Indonesia. Ponds menjadi salah brand kosmetik terbesar. Nah, Kamu bisa memanfaatkan produk ponds ini untuk merawat kulitmu yang menghitam setelah berenang. Produk krim malam ini memiliki kandungan GenActivTm yang mampu mengangkat sel-sel kulit yang kusam dan rusak, sehingga nantinya wajah pun akan terlihat lebih cerah. Oiya, krim ini juga bisa meratakan warna kulit dan memudarkan bintik hitam loh! Jadi benar-benar bisa dikatakan produk yang cukup bagus. Terlebih lagi harganya juga terjangkau, hanya berkisar Rp 78.000 untuk kemasan jar dengan netto 50 gram.
Baca juga: Cream Pemutih Wajah yang Aman.
5. Olay Regenerist Moisturizer Night
Cara memutihkan wajah habis berenang selanjutnya bisa menggunakan produk krim malam Olay. Produk ini memiliki kandungan ekstrak green tea, vitamin E dan amino peptida yang mampu berkerja secara bersama-sama dalam memutihkan kulit serta mengangkat sel-sel kulit mati. Oiya, produk ini juga ampuh melawan tanda-tanda penuaan. Sebaiknya digunakan oleh perempuan berusia di atas 20 tahun. Harganya sekitar Rp.160.000 untuk kemasan jar dengan netto 50 gram.
Baca juga: Memutihkan Wajah dengan Ampas Kopi.
Hal-Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Berenang
Walaupun kita tahu bahwa aktivitas berenang ini seringkali membuat wajah jadi semakin hitam dan belang, namun bukan berarti kita harus menghentikannya. Berenang itu olahraga yang bagus banget, bisa membuat otot kuat, meningkatkan kesehatan jantung dan merangsang pertumbuhan.
Nah, maka itu Kamu hanya perlu melakukan hal-hal tertentu agar berenang tidak membuat kulitmu semakin menghitam. Apa sajakah itu? Simak ulasannya di bawah ini!
- Pertama, sebelum berenang pastikan menggunakan sunblock atau lotion dengan SPF yang tinggi. Tujuannya agar kulit terlindungi dari paparan sinar UV secara langsung. Dengan begitu, wajahmu gak akan menghitam.
- Usahakan untuk menghindari waktu siang hari. Kamu bisa melakukan berenang di pagi atau sore hari, karena di waktu tersebut paparan matahari tidak terlalu menyengat
- Jika ingin lebih aman, Kamu bisa memilih kolam renang yang memiliki atap atau kolam renag indoor dengan begitu kulitmu aman dari paparan sinar UV.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah Pria.
Demikianlah beberapa cara memutihkan wajah sebelum berenang. Semoga bermanfaat dan membuatmu tidak takut lagi untuk berenang. Keep healthy, keep beauty!