Bagi kamu yang mempunyai pengalaman dengan muka merah dan terasa panas. Berikut ada beberapa cara mengatasinya. Tapi terlebih dahulu, sobat harus mengerti dulu dengan pengertiannya. Muka merah atau biasa dipanggil hot flashes. Kemunculannya secara tiba-tiba dimulai dari wajah, leher dan dada. Namun, ketika muka merah dan terasa panas sobat jangan langsung menggunakan sabun pemutih wajah sebagai langkah instan ya. Tentunya semua butuh proses dan hal ini hanya akan memperparah kulit wajah sobat.
Umumnya jenis kulit tertentu dan menyebabkan kulitnya memerah merona dan kadang mendapatkan efek seperti menggigil dan keringat berlebih. Biasanya gejala muka merah kebanyakan terjadi pada wanita memasuki periode menstruasi berhenti. Wanita menopause dengan gejala muka merah secara berbeda-beda dengan wanita lainnya.
Tanda-tandanya dimulai dari rasa hangat menyebar ke seluruh tubuh, tampilan merona dengan warna kulit merah,detak jantung semakin cepat, berkeringat dan menggigil. Frekuensi wanita yang mendapatkan gejala muka merah berbeda sehingga sob harus mengecek ke dokter apabila bukan gejala muka merah tapi hampir mirip. Pemicu muka merah adalah obesitas,merokok dan tidak aktif secara fisik.
Bahkan penyebabnya sob tidak lain dan tidak bukan sering mengkonsumsi obat-obatan, beberapa obat yang menyebabkan gejala hot flashes terjadi, makanan pedas tertentu, stres, gelisah dan marah. Cara mengatasi hot flashes dari dunia kesehatan yaitu terapi hormon dan anti depresan. Pencegahannya meliputi menjaga tubuh agar tetap sejuk, memerhatikan konsumsi makanan dan minuman, bersantai, berhenti merokok dan mengurangi berat badan secara ideal dengan olahraga teratur jika sob mengalami obesitas.
Penjelasan diatas adalah pencegahan muka merah dari dunia kesehatan. Ada pula kebiasaan yang membuat kulit wajah putih loh sob. Muka merah didalam dunia kecantikan dengan gejala atau penyebab nya sama akan tetapi cara mengatasinya pun berbeda. Kenapa? Mana tahu sob mau melakukannya dibawah ini:
1. Mengompres Dengan Es
Sobat kecantikan pasti bingung kenapa dikompres ke wajah dengan es? Yup, bukan gejala sakit demam tinggi aja diterapkan melainkan hot flashes pun juga. Es yang mempunyai suhu dingin membuat suhu di wajah sob berkurang.
Cara peggunaannya adalah mengambil es batu yang telah dibungkus dengan kain bersih atau handuk kecil. Lalu kompres ke wajah selama satu menit. Hindari kontak es secara langsung yang mengakibatkan kulit sob terkena peradangan dan rusaknya sel kulit.
2. Aplikasian Lidah Buaya
Lidah buaya banyak manfaatnya sob! Salah satunya bisa mengatasi hot flashes satu ini.cara menggunakannya antara lain oleskan lidah buaya dengan mengambil gel nya lalu diamkan sampai kering. Kemudian, sob bilas sampai bersih. Lakukan secara rutin atau membiasakannya agar gejala muka merah tidak terjadi.
3. Memakai Masker Mentimun
Dari semua masker secara alami, khusus muka merah menggunakan masker mentimun. Masker mentimun juga menjadi salah satu tips mencerahkan muka secara alami dan aman. Mentimun mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang menjaga kulit putih sekaligus bercahaya. Proses penggunaanya pun terbilang mudah dan low budget kan? Pertama ambil mentimun dan iriskan lalu taruh mentimun di dalam kulkas.
Setelah waktu yang sudah cukup dengan irisan timun tersebut sudah dingin, aplikasikan ke wajah. Bisa juga untuk kelopak mata sob yang masih mata panda. Diamkan hingga irisan tersebut tidak dingin lagi. Sangat mudah kan? Mencari mentimun pun tempat-tempat yang bisa sob kunjungi dengan harga yang terjangkau. Gunakan secara rutin sehingga osb mendapatkan hasil maksimal.
4. Facial Wash Sesuai Tipe Kulit.
Hati-hati juga dengan facial wash yang mungkin saja tidak cocok degan tipe kulitmu sob. Facial wash yang salah akan menyebabkan muka merah terjadi.
5. Mengkonsumsi Makanan dan Minuman Ideal
Masih ingat penjelasan sebelumnya, muka merah ada dikarenakan obesitas? Yup, sobat kecantikan harus selalu menjaga kesehatan terutama memilih makanan dan minuman yang sehat dan tidak merokok. Apalagi jika mempunyai kebiasaan olahraga. Komplit deh sob mencegah muka merah terjadi selama hidup sob!
Dari kelima cara mengatasi muka merah dan panas agar kembali putih sob kecantikan harus mempraktekkannya. Kenapa? Pasti sob masih bimbang dan tidak akan melakukan apa yang saya tulis di artikel ini. Tapi, saya sarankan mencobanya, kalau sobat sendiri mengambil kesimpulan bahwa itu tidak efektif, itu berarti sobat belum mencobanya terlebih dahulu.
Tentunya cara ini berbeda dengan cara mengatasi muka merah setelah berenang yang kerap terjadi. Muka merah selalu disepelekan banyak orang. Terutama manusia yang jarang memerhatikan kondisi kesehatan dan kulitnya. Padahal ada pepatah bahwa kesehatan lebih mahal daripada mencegahnya. Pepatah itu bukan asal keluar dari mulut aja melainkan tahu akan akibatnya.
Ketahui pula cara meratakan tona kulit muka dan cara memutihkan wajah belang. Lagi pula saya sudah menjelaskan gejala muka merah yang mengakibatkan sob akan terkena akibat yang pastinya tidak diinginkan. Ini kesehatan sekaligus kecantikan untuk khusus pembaca sobat kecantikan.