Muka yang kusam dapat dipicu oleh berbagai faktor, misalnya paparan sinar matahari, debu, jarang mencuci muka atau lainnya. Tentunya punya wajah kusam bikin kepercayaan diri jadi menurun. Walaupun mungkin make-up bisa mengatasinya, tapi itu hanya sementara. Make up tidak bisa benar-benar membuat wajahmu cerah alami.
Lalu bagaimana solusinya? Ladies, sebenarnya mencerahkan wajah itu bukanlah hal yang sulit. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi wajah kusam dan dekil. Ini bisa melalui pola hidup, perawatan tradisional hingga tindakan medis. Kalau kamu penasaran, simak ulasannya dibawah ini ya!
Tips Mencerahkan Muka dengan Masker Alami
Tips agar wajah putih yang pertama dan mudah banget, yakni dengan perawatan secara tradisional. Kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan yang ada di kulkas untuk membuat masker pemutih wajah alami.
1. Masker Putih Telur dan Madu
Saat siang hari selepas pulang sekolah atau di malam sebelum tidur, kamu bisa membuat masker alami untuk wajah. Masker yang cocok untuk mencerahkan adalah kombinasi putih telur dan madu. Putih telur berguna untuk memutihkan dan membuat wajah lebih bersih. Sedangkan madu untuk melembabkan serta mengatasi jerawat.
Pembuatan masker ini juga gampang. Kamu hanya perlu mencampurkan 1 butir putih telur dengan sedikit madu. Letakkan keduanya dalam mangkuk lalu aduk rata. Setelah itu oleskan pada wajah. Tunggu sekitar 30 menit. Lalu bilas deh dengan air hangat. Dijamin wajahmu bakal tampak lebih glowing.
2. Masker Alpukat dan Oatmeal
Alpukat dan oatmeal juga bisa membantu mencerahkan wajahmu. Alpukat mengandung vitamin dan asam lemak omega-3 yang berguna menutrisi kulit menjadi lebih lembut, cerah serta mengatasi garis-garis halus. Sedangkan oatmeal berperan untuk membersihkan wajah dan mengankat sel kulit mati.
Cara membuat masker ini adalah mencampurkan 2 sdm jus alpukat dengan 1 sdm oatmeal. Aduk rata. Kamu bisa menambahkan air perasan lemon agar campurannya lebih gampang menyatu. Kemudian oleskan pada wajah secara menyeluruh. Hindari area dekat mata. Setelah itu tunggu selama 20 menit. Terkahir bilas wajah dengan air hangat. Masker ini cocok diaplikasikan 2-3 kali dalam sehari.
3. Masker Susu dan Jeruk Nipis
Susu ini sudah lama dimanfaatkan untuk cara memutihkan wajah kusam secara alami oleh nenek moyang kita. Bahkan di Negeri Mesir, susu menjadi salah satu rahasia kecantikan wanita disana. Susu ini kaya vitamin dan mineral. Dikenal sebagai agen pemutih kulit alami. Begitupun dengan jeruk nipis yang kaya vitamin C juga ampuh dalam mencerahkan wajah sekaligus merangsang kolagen agar kulit terjaga kekenyalannya.
Membuat masker ini tidaklah sulit. Kamu hanya perlu mencampurkan setengah cangkir susu dengan 2 sdm air perasan jeruk nipis. Aduk keduanya hingga tercampur sempurna. Lalu balurkan pada wajar sampai rata. Setelah itu diamkan saja hingga mengering. Ini membutuhkan waktu sekitar 30 menit. Terakhir kamu bisa membilas wajahmu dengan air hangat. Masker ini cocok digunakan 1-2 kali dalam seminggu. Dan waktu pengaplikasiannya yang paling baik adalah sebelum tidur malam.
Tips Mencerahkan Muka Dengan Gaya Hidup Sehat
Di samping memanfaatkan cara memutihkan wajah secara tradisonal untuk perawatan mingguan, kamu juga perlu menerapkan gaya hidup sehat untuk mendapatkan wajah yang cantik dan cerah. Diantaranya seperti:
1. Batasi Pengonsumsian Makanan Manis
Apakah kamu selama ini penggemar makanan manis? Seperti cake, permen, cokelat dan sejenisnya. Jika iya, ternyata kebiasaanmu tersebut bikin kulit cepat tua loh!
Ketika kamu mengonsumsi makanan manis maka gula yang masuk ke dalam tubuh akan bereaksi bersama asam amino membentuk advanced glycation end products (AGEs). Kadar AGEs yang berlebihan dalam darah dapat memicu terbentuknya plak. Bahkan merusak protein, salah satunya kolagen. Apabila kolagen rusak maka kulit pun juga akan rusak. Lapisannya menipis, muncul keriput dan garis halus dan wajah akan tampak lebih tua. Selain dari itu, mengonsumsi makanan manis berlebihan juga membuat kulit terlihat lebih kusam. Maka itu, jika kamu ingin kulit cerah maka batasi konsumsi makanan bergula tinggi.
2. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Cara mencerahkan wajah selanjutnya untuk mendapatkan wajah cerah dan sehat, kamu harus rajin minum air putih. Setidaknya 7-8 gelas perhari. Jangan malas ya. Air putih ini mengambil peranan penting terhadap kulit cerah dan kenyal. Seseorang yang gemar mengonsumsi air putih maka kulitnya cenderung awet muda.
3. Jangan Pernah Absen Mengonsumsi Sayur dan Buah
Cantik itu butuh perjuangan. Dan salah satu perjuangan sepele yang harus kamu lakukan adalah selalu sediakan sayur dan buah disetiap hari. Kedua makanan ini adalah sumber vitamin dan mineral. Sangat bagus untuk menjaga kecantikan kulitmu dari dalam dan merupakan tips awet muda dan cantik.
Salah satunya buah dengan vitamin C. Usahakan mengonsumsinya setiap hari. Karena tubuh tidak bisa memproduksi vitamin C, melainkan butuh dari asupan makanan. Vitamin C berperan dalam mencerahkan wajah dan merangsang produksi kolagen. Apabila kamu kekurangan vitamin C maka efeknya kulit akan tampak kusam dan mudah berkeriput.
Tips Mencerahkan Muka Dengan Perawatan Skincare
Tips terakhir untuk memperoleh wajah cerah dan sehat adalah menggunakan skincare. Ini terbilang cukup penting, khususnya bagi kamu yang sudah berusia remaja dan dewasa. Namun usahakan untuk memilih skincare yang sesuai dengan tipe kulitmu dan pastinya berkualitas.
Beberapa skincare yang dibutuhkan untuk mencerahkan wajah, diantaranya yaitu:
1. Sunblock atau Sunscreen
Sunblock atau Sunscreen memang tidak memberikan efek mencerahkan wajah secara langsung. Tapi produk ini berguna memberikan perlindungan terhadap kulit dari paparan matahari. Perlu kamu ketahui sinar matahari diatas jam 9 pagi itu gak baik untuk kulit. Sinar UV-A bisa menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan seperti keriput dan garis halus. Sedangkan UV-B memicu sunburn. Maka itu, pemakaian sunblock pemutih wajah sangat penting untuk setiap wanita.
2. Serum
Serum bisa kamu pilih jika kamu ingin mendapatkan kulit cerah dalam waktu cepat. Umumnya serum pemutih wajahberkerja lebih optimal dalam membantu mencerahkan sel-sel kulit. Kamu bisa membeli serum vitamin C yang dikenal ampuh sebagai pemutih wajah. Namun kamu juga harus berhati-hati, pastikan memilih produk dari brand profesional ya. Misalnya saja produk skincare korea untuk memutihkan wajah seperti Laneige, Skinfood, Nature Republick dan sebagainya.
3. Moisturizer
Skincare ketiga yang wajib kamu miliki adalah moisturizer atau pelembab untuk siang dan malam hari. Ini penting untuk menghidrasi kulit sehingga tampak lebih kenyal dan awet muda. Perlu kamu tahu bahwa kulit yang lembab adalah kunci kulit sehat. Dan apabila wajahmu lembab dan kenyal-kenyal maka sel-selnya juga akan cerah loh.
Itulah beberapa tips mencerahkan muka yang bisa kamu praktekan untuk memperoleh wajah cantik. Apabila kamu bisa mengaplikasikan semua tips diatas secara rutin maka itu bisa menjadi cara memutihkan wajah permanen. Semoga bermanfaat ya.